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폭염에 쓰러지기 전에 꼭 알아야 할 열사병 예방법

온열질환이 급증하는 요즘, 생명을 위협하는 열사병 예방법과 초기 증상을 알아두면 가족의 건강을 지킬 수 있습니다.열사병이란? 단순한 더위가 아닙니다열사병은 체온이 40도 이상으로 상승하며 땀이 멈추고 의식 저하가 동반되는 위급 질환입니다. 빠른 대처가 생명을 좌우합니다.온열질환 증상, 이렇게 나타납니다극심한 두통 및 어지럼증피부가 뜨겁고 건조하며 땀이 나지 않음체온 40도 이상, 호흡 이상, 구토말이 어눌해지고 의식 흐려짐폭염에 꼭 필요한 열사병 예방법 7가지수분 섭취는 갈증 전에 자주!야외활동은 오전 11시~오후 3시 피하기얇은 옷 + 모자, 양산으로 자외선 차단실내 온도 26~28도 유지 + 선풍기 병행폭염 정보 수시 확인노약자 집중 관리 및 쉼터 확인응급 상황 발생 시 즉시 119 신고열사병 예방법..

중년 건강관리 2025. 7. 11. 22:39
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